秋瓜吃坏肚?它却被称为秋季“第一瓜”,健脾养胃、补中益气
秋令时节,承炎夏之余气,仍蕴有温热湿邪,加之季节变换,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体阴阳之气的盛衰也随之转换,脾胃失于运化、肺肾失于濡养,易患咽干不适、脾肺失调等症,致使四肢乏力、昏沉欲睡、食欲不振、少食不饥,即所谓的“秋燥”“秋乏”。
秋令时节,承炎夏之余气,仍蕴有温热湿邪,加之季节变换,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体阴阳之气的盛衰也随之转换,脾胃失于运化、肺肾失于濡养,易患咽干不适、脾肺失调等症,致使四肢乏力、昏沉欲睡、食欲不振、少食不饥,即所谓的“秋燥”“秋乏”。
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